自分の中の命の灯
この記事長いけど
大事な内容だからね!!!笑
わたしたちは
普段、脳みそを使っている時
たまーに誤作動を起こします。
いえ、脳みその誤作動は
実は頻繁かもしれません。
それが地球での遊びだから。
きっとわたしだけではなく
多くの方が似たようなことをしていると思うので!
とある、かわいこちゃんの自己否定物語を
この記事で書いてみますね!!
(*^_^*)
ちょうどタイムリーだったので
蠍座の新月10月31日の今日
出来立てホヤホヤで起きたことを
ネタにしますよ~(笑)
ブログ読者の方から
貴重なご意見をいただきました☆
まゆこさんの記事長すぎるよ~
(^_^;)
言われてみて
ああ、そうかと思いました。
最後のお知らせまで
辿りつかない人もいるかもしれない。
というお話の流れでね!
なのでとっても貴重なご意見!
お知らせまで見てほしいと思うまゆこなので
そこまで行き着かないという視点をもらえました!
大感謝!
時間が経ってから
いろんな思いが出てきました。
記事を読んでくれる人が
いることだって大事にしたかった。
というよりも
わたしは単純に書きたいんだ。
なんといわれようが・・・
そんな思いも出てきました。
デトックスってやつです(笑)
ご意見をきっかけにして
わたしの中の内面に閉じ込められていた
過去から受け継がれた思考回路が
むくむくっと出てきました。
モヤモヤは
自分の勘違いを教えてくれる。
はい、以下
すごいびっくりするものが見れます!
\(◎o◎)/!
モヤモヤに付随する
わたしの思考回路をご覧ください!
ジャじゃーん!
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”まゆこさんの記事長すぎる”
↓
あなたの記事は読む価値がない
↓
あなたは存在価値がない
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極端でしょ?(笑)
びっくりだよね!
\(◎o◎)/!
これ笑い事じゃないですよ!
結構、みんなやっていると思うのです。
これは、人間が地球に来てやる遊びの1つ!
あなたも遊んでいるはず!笑
思考回路ミスの遊び!
思考のお化け屋敷登場!
これに気づけたときって
ものすごいチャンスの時なのね☆
(^O^)
あなたもモヤモヤしたら
思考のお化け屋敷かも!と
自分を疑ってみてくださいね!笑
”まゆこさんの記事長すぎる”
このセリフを言った人が
どうのこうのじゃないってわかるでしょ?
完全に
まゆこの中のお化け屋敷なの。
いつも自分を否定したり
傷つけるのは自分だけしかいない。
わかりそうですか?
ここ大事ですよ~!
もらった言葉から
自分の内側にあったものが
たまたま引きだされたというだけ。
思考回路を引きだしているのは誰?
相手の方じゃないですよね!
わたしはもう
思考回路ミスにだいぶ長いこと
入り浸って生きてきて・・・・・
これでもかと懲りてしまったので・・・
早めに気づいて
責任を自分に戻す!という
さらに上をゆく遊びを楽しんでいます!笑
地球の遊び、上級編!!
でた!
まゆこちゃんの極端な自己否定遊びっ♪
そう言って自己責任に戻すの。
(*^_^*)
どうですか?
あなたも同じようなパターンにはまったら
気づいてあげられそうですかね♡
大切な自分のためなら♡
きっとできそうじゃない?
たまたまもらった意見をきっかけに
存在価値まで否定する思考を
自分の中に持っていることに気づかされました。
気づいてあげるだけで
自分は一安心してくれます♡
やっときづいてくれたね!って。
相手の言った言葉は
ただきっかけでしかないことも気づけますか?
ここも大事ですね~。
大事なことを
教えてもらえるきっかけだっただけ。
これって
自分と仲良くなるための
大きな気づきですよね~♪
どう考えても
わたしの思考回路がおかしいのわかるでしょ?(笑)
ほら。
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”まゆこさんの記事長すぎる”
↓
あなたの記事は読む価値がない
↓
あなたは存在する価値がない
***********
自分の中にある想いを
引きだしてもらう瞬間に出会った時
多くの場合
あの人がわたしを嫌な思いにさせた
という勘違いをしています。
責任転嫁ですね。
ここで自分に責任を戻してください。
引きだしたのはわたし!
相手のせいにしはじめた自分に気づいたら
その回路を
一旦、引き返してみてください。(笑)
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”まゆこさんの記事長すぎる”
↓
あなたの記事は読む価値がない
↓
あなたは存在する価値がない
***********
1個目の回路からおかしいよね!
もし、ここで
自分に責任を戻さなかったら?
わかりますよね~☆
いつまでも
自分の中の極端な思考パターンを繰り返し続けます。
人を変えて。
そして相手ばかりを責めます。
このレースずっと終わらないですよね!
はい!
自分の中でバランスとる練習はここですよ!
ポイント!
目の前の人は
あなたをどうこうするために
何かを言っているのではありません。
その方の意見や好みを
教えてもらっているというだけです。
絶対的意見でもないわけだ。
1つの意見。
あなたの中にあるものを
たまたま引きだしてくれる
きっかけになってくれた存在でしかない。
そのような前提を持っておくこと。
これが
自分とつながっている感覚を
忘れないためのコツです。
ともすれば
相手にしか意識がいかなくなるのが人間。
あの人がこう言ったから。
嫌な思いにさせた人がいるとまで思ってしまう。
いやいや~笑
あの極端な回路は
誰が創っていましたか?
そう問いかけてみましょうね!
つねに相手のせいにしてしまいそうな時って
自分とつながることから逃げている時です。
自分との対話の入り口にも立っていない時。
気づく力はあなたにしかないの。
自分が何かモヤモヤしたときに
相手に意識が向かっているなぁと思ったら
自分の思考回路を疑う方に戻ってきてください。
あなたの思考回路には
結構な確率で勘違いが起きていますから。笑
頭だけで
モヤモヤを解決しようとしていると
自分の思考で
極端なつなげ方をしているのに気づきにくくなります。
だからアウトプットして
自分の想いとかを客観的に見るって大事なのね☆
(*^_^*)
ここまで読んでくれた方
本当にありがとう!!笑
こちらもどうぞ~
人間関係のバランス調整
最後まで読みました♪
とりあえず、思考はあるし。
(すみません、あるとか言って)
そこにたどり着いたこともある、しかし。
周りから自己否定をされ続けた体験があって
一時的にこの考えにこれなかった時が
最近ありました。
今、思考と感覚がまだ分離してる気がする。
ん~・・・親のことはやはり
親のせいにしたい、自分の中の甘えですね。
なかなか理解と納得が進まないです。
初めて 1年前コメントした自分よりも
理解が進んだ記事に出会えました♪
え~?1年前の自分、わかってなかったの~?
そっか~^^;わかってると思ってたのに~
と自分勝手なコメント入れています。
人のブログに・・・
申し訳ないm(_ _)m
記事長すぎ~、からの
自己否定まで。
私が長時間引きずって悩む原因に
これがあります。
「私は自分が否定されたと思っている。
だけど、それはほんとにそうなのか?
本当の答えは自分の中にないか?」
今ある情報だけで、まずは考えてみます。
思い込みなのかどうか?
次に、相手の気持ちや状況を考えてみます。
起こった出来事と、相手の状況を
思いやれる範囲まで。
その後、足りない情報を補うため、
行動を起こします。
相手の気持ちや、仕方なかった状況、
事の発端から、すれ違いから、
相手の性格まで分析して考えて・・・
結果、怒る必要がどこにもなくなりました♪
これで幸せ・・・
みんなが幸せなんだもんね、
これでいいよね。
自分が納得したんだから
それで良い。
というパターンをしていたので
今回は、新しいパターンへの挑戦を
した方が良いのだと思うのです。
漠然としたことなので
なかなか難しいし、
「これでいいのか?」と揺れるし。
でも、自分がそう思ったこと
信じて進んでみたら
きっと理解できると思うのです。