まゆこ：
おはようございます！
あなた：
おはようございます！！
あれ？！まゆこさん、時間が…
まゆこ：
え？気付いちゃいましたか？
はい、ついに
ついに、ついに！！！
寝坊しました！！！！
どーーん。
((+_+))
あなた：
あ、やっぱり？
おかしいなぁ～～？？
6時だけど来ないなぁって。
まゆこ：
6時3分に起きました。
「早起きです☆」
あなた：
速攻で駆けつけてくださったのですね！
まゆこ：
はい。なんとか時計が
6時台のうちに更新できそうです。
でも「早起きです☆☆」
あなた：
昨夜、遊び歩いていたんじゃ・・・？！
まゆこ：
げっ。バレテマシタカ・・・
あなた：
図星でしたかぁ・・・笑
まゆこ：
実は、日付が変わるくらいまで
こちらの方々と遊び歩いていました・・・
(言い訳）
あなた：
何時に寝たんですか？
まゆこ：
AM3時少し前です。
目覚ましをIphoneのアラームで
セッティングしていたはずなんですが
ぐっすり眠っていたのか
なっていた記憶がないですね。
あなた：
今日のテーマは
「早起き」となっていますが
まゆこさんが
デイリールーティンを始めてから
わたしは「早起き」するようになり
健康的な気分になっていますよ！
まゆこ：
そうですか！
あなたにとって「早起き」は
健康的な気分を味わえるものなのですね！
あなた：
そうですね～実際に健康かどうかは
別としていますが。笑
まゆこ：
わたしにとって「早起き」は
意志を強く持たないとできない
というようにまだ思っているかな。。。
実際に今日だって
起きた時点で6時3分でしたから
「うわわーやっちゃった！
しれっとごまかそっかな…」
と思ったのは事実です。
でも、踏ん張りました。
自分に負けるな！まゆこー！！と。
あなた：
だいぶ、緊迫した
「早起き」でしたね。
まゆこ：
はい。。((+_+))
あなた：
学生の頃は毎日「早起き」して
規則正しく学校に通っていました。
今思えば意志の力というよりも
当たり前にやることと思い込んでいたので
疑問を持たずに「早起き」していましたね。
まゆこ：
あ、わたしもそうですね！
朝6時にはアニメが始まるので
（当時はアラレちゃんとかドラゴンボール）
アニメを見るために6時にはスタンバイして
起きていました。
多分、5時半に起きていたのかも！
あなた：
結婚してからは
旦那さんを会社に見送るのが日課なので
自然と早起きできている傾向です。
まゆこ：
生活の中に
適度に規則正しい場面があるって
必要ですよね！
引きこもりしていた時
何時に寝ても、何時に起きても
誰にも何も言われない
いえ、言わせない生活をしていたので
それはそれは日々
睡眠時間、就寝時間、起床時間があいまいで
生活全体がぼやけていたのを思い出しました。
あなた：
そうだったのですね～
わたしは幸い（？）
学生時代のあと就職して
今、結婚生活をしているので
ぼやけた生活になることがなかったです。
会社員時代には
9時には出勤するという日課
結婚してからも
旦那さんを会社に見送る日課があり
そこそこ規則正しい生活してます！
ということで！
今日のデイリールーティンの宿題
あなたの「早起き」エピソードも
コメント欄でお待ちしています！！
「早起き」と聞いて
どんな気分になりますか？
あなたにとって
「早起き」とは？！
いろんな感想を
お待ちしていますね☆
(*^_^*)
では、では
寝坊したけど6時台には更新した
まゆこでした！！
ちゃおーーーーーーーーーーー！！！
早起きと聞いて。
やらなくちゃ！と浮かんだのは私です。
遅く起きるわけではないのですが・・・
ルーティンが出来てないんです。
・・・という話は置いておいて。
なんか、長々と思考をしていたのですが
忘れてしまいました＞＜；
思いついた時が吉日です＞＜；
とりあえず、夜中の豪遊記録のリンク先へ
行ってきます♪
結局思い出せなかったのですが^^;
「早起き」
今、生活習慣を直さねば～と思って
修正をかけているとこなので
やっぱ、繋がっているなぁ、と思いました。
今日起きてから、修正しなければ
体がやられてしまう！みたいなこと考えまして。
やるべし～＞＜;なのです☆